Ramazan'da kilo almak istemiyor musunuz?- O zaman... Aytek Yusifsoy Haziran 14, 2017 975 Diyetisyen Esra Kula, içine çubuk tarçın atılmış suyun, iştahı dengeleyerek Ramazan’da kilo alımını engelleyeceğini söyledi. Abartılan iftar sofraları ve hareketsizliğin […]
Oruç tutanlar için sağlıklı beslenme tüyoları Aytek Yusifsoy Mayıs 30, 2017 857 Diyetisyen Bengisu Eken, sahur öğününün özellikle önemsenmesi ve ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyerek, oruç tutanlar için önerilerde bulundu. Diyetisyen Bengisu Eken, […]