Kiloyu sabit tutmanın püf noktaları Aytek Yusifsoy Mart 29, 2018 1.6 K İstediğiniz kiloya ulaştıktan sonraki basamak, kilonun korunmasıdır.
Göbek eritmeye yardımcı besinler Aytek Yusifsoy Şubat 18, 2018 1.6 K Diyetisyen Tuğba Yaprak, hem estetik hem de sağlık açısından kişilere son derece rahatsızlık veren ve istenmeyen göbek yağlarını yakmaya yardımcı olan besinler ile ilgili bilgiler verdi.