Etiketler

diyet

diyet etiketine ait haberler.

Kiloyu sabit tutmanın püf noktaları

Aytek Yusifsoy Mart 29, 2018

1.6 K

İstediğiniz kiloya ulaştıktan sonraki basamak, kilonun korunmasıdır.

Yağlardan kurtaran diyet nasıl olmalı?

Aytek Yusifsoy Mart 18, 2018

1.7 K

Diyetisyen Aylin İlküplü, kilo verirken yağ kaybı sağlamanın ilk şartının, kısa sürede fazla kilo vermeyi vadeden diyetler yerine uzun vadede zayıflatacak diyetler olduğunu söyledi.

Kilo vermek için 10 altın kural

Aytek Yusifsoy Mart 10, 2018

1.5 K

Mart ayının gelmesi, yazın yaklaşmasıyla birlikte kilo vermek isteyenler harekete geçmeye başladı. Bugün sizlerle kilo vermeyi hedefleyenlerin çok işine yarayacak 10 altın kuralı paylaşacağım...